SMOOTHIE CU COACAZE NEGRE, CATINA SI GHIMBIR

SMOOTHIE CU COACAZE NEGRE, CATINA SI GHIMBIR

with Niciun comentariu
[et_bloom_locked optin_id=optin_1]

 

Ingrediente:

  • 1 măr
  • 1 banană
  • 1 portocală
  • 1 kiwi
  • 2 cm ghimbir
  • 3 linguri cătină crudă
  • 5 linguri coacăze negre
  • 4-5 curmale fără sâmburi
  • 3 linguri migdale măcinate
  • 1 budincă vanilie vegană (de la Alpro)
  • 100 ml apă

Mod de preparare:

Toate ingredientele se pun în bender și se mixează fin.

[/et_bloom_locked]

 

Se servește proaspăt! Enjoy! 🙂