DESERT DE COCOS CU CREMA DE ZMEURA

DESERT DE COCOS CU CREMA DE ZMEURA

with Niciun comentariu

Ingrediente pentru blat:

  • ½ nucă cocos crudă și rasă
  • 1 lingură sirop de agave
  • 1 lingură unt de cocos
  • ½ mango
  • 2 linguri semințe de chia
  • 5 linguri caju măcinat

Ingrediente pentru cremă:

  • 5 linguri caju
  • 10 linguri cremă de cocos (de la Alpro)
  • 5 linguri zmeură congelată sau proaspătă

Mod de preparare:

  1. Toate ingredientele pentru blat se amestecă apoi compoziția rezultată se pune într-o formă.
  2. Toate ingredientele pentru cremă se pun în blender și se mixează.
  3. Crema rezultată se toarnă peste blat și se poate lăsa la rece după care se servește.

Poftă bună!