SUPA DE ROSII CU CHIA SI HREAN – RAW

SUPA DE ROSII CU CHIA SI HREAN – RAW

with Niciun comentariu

Ingrediente:

  • 2 roșii
  • 1 morcov
  • 2 linguri semințe de chia
  • 6 masline fără sâmburi
  • 2 linguri semințe de floarea soarelui
  • 1 cm de hrean radăcină
  • Sare de himalaya
  • 3 linguri semințe de susan
  • 100 ml lapte de soia
  • 1 lingura pătrunjel verde
  • ½ avocado
  • 1 cățel de usturoi
  • 1 linguriță miere de albine
  • Suc de lamâie după gust

Mod de preparare:

Toate ingredientele se pun în blender și se mixează până se mărunțesc. Se servește proaspăt.