SUC FRESH MULTIFRUCT „STRONG”

with Niciun comentariu

Ingrediente:

  • 1 banană
  • 1 măr
  • 1 piersică
  • 1 portocală
  • 1 pahar apă minerala plată
  • 1 bucățică de 1 cm ghimbir
  • 2 linguri chia

Toate fructele se pun în blender. Se adaugă apa și se mixează 1-2 minute.

Variante:

Dacă doriți ca compoziția să fie mai lichidă se mai poate adăuga 1 pahar apă minerală plată suplimentar și îndulcit cu 1-2 lingurițe miere de albine, sau după preferințe.